biwyfi II - dem AllTag entfliehen und ein giveaway

dem alltag entliehen ist das heutige thema bei nic. was ist alltag und müssen wir zwangsläufig dem alltag entfliehen. ich glaube nicht. und wenn, dann höchstens virtuell.

alltag ist viel mehr als nur alltäglich oder routine. ich empfinde alltag als eine struktur, eine art rahmen, der mir sicherheit und kraft gibt.

hab ihr mal versucht dem alltag das alltägliche zu nehmen? und ihn durch achtsamkeit zu ersetzen?
z.b. indem ihr die [kleinen] dinge jeden tag [aufs neue] bewusst wahrnehmt und euch daran erfreut? in euch hineinhorcht und euch eurer rolle als partner, elternteil, freund/in, schwester/bruder ecc. bewusst werdet und darin wohl fühlt.
morgens das fenster öffnen, das zwitschern der vögel wahrnehmen, die sonnenstrahlen genießen, das geräusch der kaffeemaschine, das wohlige gefühl welches sich beim trinken einer tasse tee einstellt. all diese dinge bewusst wahrnehmen und mit achtsamkeit füllen.

ich genieße mein tägliches ritual am nachmittag, wenn ich alleine zuhause bin.  mit einer tasse kaffee, einem guten buch, einer zeitschrift, ecc. auch wenn das meistens nicht mehr als 20 minuten sind. mein zuhause ist ein ort an dem ich engerie sammeln und kraft schöpfen kann. wo ich träumen und pläne schmieden kann. den kopf frei bekommen und inspiration und ideen erhalten kann.

und wenn ich mal länger nachdenken muss oder schwere entscheidungen zu treffen habe, komme ich hierher. ganz allein. nur ich und ich, umgeben von mutter natur [hier kommt höchstens mal ein reh vorbei...ok, manchmal auch mein liebes cousinchen, es ist ja ihre hütte.... dann bringt sie mir eine tasse kaffee und wir plaudern ein wenig. danach lässt sie mich wieder allein, weil sie merkt, dass ich am nachdenken bin....]. diese umgebung tut mir gut. hier habe ich das gefühl angekommen zu sein.

ich wünsche euch einen schönen AllTag

HEUTE STARTET TEIL I DES DREIWÖCHIGEN SECOND BIRTHDAY GIVEAWAY. TEILNEHMEN KÖNNT IHR HIER, CLICK

verlinkt bei der lieben nic; freutag und bei holunderblütchen